Despre durere, suferinta si fericire..

Etichete

auto-acceptare, auto-compasiune, compasiune, durere, fericire, gyorgy gaspar, IRPI, suferita

Viața este o eternă provocare. În pofida celor mai bune intenții, lucrurile pot să decurgă rău, uneori foarte rău. Peste 90% dintre noi ne căsătorim, plini de speranțe și optimism, în timp ce peste 40% dintre căsnicii se finalizează printr-un divorț. Adesea ne blocăm în îndeplinirea responsabilităților cotidiene, deoarece nu știm cum să facem față problemelor corelate stresului: tensiune arterială crescută, anxietate, depresie, consum de substanțe sau sistem imunitar vulnerabil.